Что лучше есть при демодекозе?

Демодекоз — это болезнь, для которой характерно поражение кожи и волосяных участков тела человека. Диета при демодекозе лица представляет собой одну из самых важных мер при комплексном лечении заболевания и направлена на предотвращение распространения и уничтожение подкожных клещей, которые провоцирует развитие болезни.

Нужна ли диета при заболевании?

Чаще всего демодекоз появляется из-за сбоев в функционировании желудочно-кишечного тракта. Значительно реже заболевание развивается благодаря гормональным нарушениям и проблемам в работе половой системе. Такие причины характерны для женского пола. Многие люди, зараженные подкожными клещами, страдающие от высыпаний на кожных покровах и выпадения волос, считают, что причиной появления разного рода покраснений выступают непосредственно проблемы с кожей. Поэтому пациенты начинают усиленно пользоваться различными кремами, лосьонами и спрееями, стараясь устранить причину снаружи. Впрочем, когда болезнь только усугубляется, становится ясно, что причины кроются не в самих кожных покровах, а в нарушении питания. Именно поэтому больным важно тщательно блюсти назначенную специалистом здоровую и сбалансированную диету, которая поможет избавиться от заболевания за 2−3 недели.

Какие продукты можно кушать?

Диетическое питание при демодекозе лица предполагает не только исключение из меню ряда блюд, но и добавление в него достаточного количества полезной для организма пищи, содержащей большое количество витаминов и минералов. В рационе пациента обязательно во время диеты должны присутствовать следующие продукты:

• различные овощи и зелень, такие как брокколи, цветная капуста, картофель, петрушка, листья салата, укроп и морковь;
• кисломолочка, включая молоко, кефир, ряженку и йогурты;
• пища, богатая клетчаткой (орехи, бобовые, чечевица, яблоки, грейпфруты);
• злаковые культуры;
• крупы;
• зерновой хлеб.

Помимо изменений в меню, пациенту важно увеличить количество употребляемой в сутки жидкости. Выпивать потребуется не менее 2-х литров жидкости в день, беря в расчет не только воду, но и все жидкости, которые поступают в организм, включая компоты, морсы, соки, чаи и супы. Соблюдение диеты при демодекозе поможет не только очистить организм человека от токсинов и шлаков, пагубно воздействующих на его функционирование, но и истребит клещей. Гибель паразита будет наступать постепенно, когда он перестанет получать достаточное количество питательных веществ из кожных покровов больного. Со временем количество клещей будет уменьшаться и через определенный период времени наступит полное выздоровление.

Что нельзя есть на диете при демодекозе?

Специалисты рекомендуют отказаться от употребления следующей пищи:

• продуктов, содержащих кофеин;
• сладостей:
• острой еды;
• копченостей;
• солений;
• меда;
• маринадов;
• цитрусовых;
• слишком горячей еды;
• фаст-фуда;
• полуфабрикатов;
• продуктов, содержащих в своем составе множество консервантов, красителей и ароматизаторов.

Правила питания

При демодекозе пациенту важно придерживаться каждого из следующих принципов питания:

1. Увеличить количество употребляемой жидкости, что поспособствует скорейшему выведению из организма подкожного клеща. В день потребуется выпивать как минимум 2-а литра жидкости.
2. Уменьшить размер порций. Лучше употреблять пищу не менее 5-ти раз в день.
3. Составлять рацион таким образом, чтобы в нем преобладали свежие овощи и фрукты.
4. Сократить количество соли (касается и готовых продуктов).
5. Блюсти диетическое питание, пока не наступит полное избавление организма от паразитов.
6. Начать применение прибиотиков, в состав которых входят бифидо- и лактобактерии. Капсульная форма приема таких препаратов имеет преимущества на каждый день недели в случаях, когда больному тяжело перестроиться на диетическое питание.

Примерное меню при демодекозе

Диету пациенту составляет специалист, однако, каждому человеку следует знать, какого приблизительного меню нужно придерживаться при заболевании, дабы ускорить выздоровление. Рассмотрим примерное меню:

• на завтрак можно отварить кашу на воде (лучше рисовую или гречневую) и выпить чашку не очень крепкого и горячего чая, в который допускается добавление небольшого количества сахара (мед запрещен);
• на второй завтрак употребить творог с йогуртом или фруктами;
• на обед приготовить суп из овощей, запеченное мясо нежирных сортов и овощи, приготовленные на пару, запить стаканом кефира;
• на ужин съесть овощной салат, заправленный натуральным йогуртом или кефиром, отварную нежирную рыбу и выпить натурального сока;
• перед сном можно выпить стакан кефира или ряженки.

Диета для профилактики болезни

Чтобы избежать развития демодекоза и в целом улучшить состояние здоровья при помощи здоровой еды, доктора рекомендуют блюсти такое приблизительное меню:

• на завтрак есть творожную запеканку, кашу на молоке или воде и выпивать некрепкий чай;
• на второй завтрак кушать фрукты, ленивые вареники или орехи, пить йогурт;
• на обед употреблять суп с овощами, запеченные или отварные овощи и рыбу или мясо нежирных сортов в запеченном виде;
• на ужин есть рагу из овощей и вареное филе индейки, выпивать чай с молоком;
• перед сном выпивать стакан ряженки или йогурта.

Простые и вкусные рецепты

Многие люди убеждены, что правильное питание является либо слишком сложным в приготовлении, либо совершенно постным и безвкусным. Утверждение это не имеет ничего общего с действительностью, поскольку здоровый рацион может быть не только полезным, но и достаточно легким и вкусным. Человек сможет не только оздоровить свой организм и вывести из него все вредные вещества, но и вкусно покушать, не прикладывая для этого титанических усилий. Диета при демодекозе может включать в себя нижеприведенные простые рецепты.

Запеченные яблоки. Для приготовления потребуется взять 2 средних яблока, горсть грецких орехов, 50 грамм сливочного масла и 2 столовые ложки сахара. Яблоки нужно вымыть, разрезать на 2-е части и вынуть середину с косточками, сделав небольшое углубление. В углубление положить орехи, посыпать сахаром и положить маленький кусочек сливочного масла. Яблоки разложить на противне, застеленном пергаментной бумагой, и отправить в духовой шкаф на 10 минут при температуре 200 градусов.

Салат из морепродуктов. Понадобится 200 грамм креветок, 100 грамм мидий, 100 грамм кальмаров, 2 помидора, 1 огурец и листья салата. Для начала нужно отварить морепродукты, а овощи нарезать на небольшие кубики. Затем смешать все ингредиенты, добавить маленькую щепотку соли, заправить оливковым или подсолнечным маслом и подать, посыпав мелко нарезанной петрушкой.

Овощной суп. Для приготовления нужно взять 3 картофелины, луковицу, морковь, половину кочана небольшой капусты и 100 грамм пшена. Для начала картофель очищается, промывается, нарезается кубиками. Лук с морковью также чистятся, лук режется на мелкие кубики, а морковь натирается на терке. В это время на плиту ставится кастрюля с водой, доводится до кипения, после чего в нее отправляется порезанный картофель и 3 лавровых листа. После того, как картофель проварится в течение 10-ти минут, в кастрюлю добавляется морковь, лук, нашинкованная капуста и промытое пшено. Суп варится до готовности около 15-ти минут, после чего подается с измельченной зеленью.